三、香蕉酸奶减肥法第三天吃法 香蕉可以通便，即使是前两天吃了这么少的食物还是可以顺畅排便的，在第三天早饭可以多吃一些香蕉，香蕉水果，它的热量不高，所以可以多吃一些的，而酸奶依旧是半杯;午饭时候只喝一杯酸奶;到了晚饭吃半根香蕉就可以了。 三天香蕉酸奶减肥法就完成了，三天很短，很容易坚持的，对于一些急需想要变瘦的妹子不妨来试试吧，或许会收到意想不到的效果哦!