在现代社会，大部分的上班族在工作时间里，一天到晚都是坐在自己的座位上进行工作，而且很多人需要一整天面对着电脑，这种状态其实非常不利于健康，我们可以通过运动和饮食，改变这种状况，不过，喝茶也是一个很好的选择。但是茶的种类很多，你知道久坐的人喝什么茶好吗?

一、枸杞茶 枸杞茶里面含有非常丰富的维生素，还有一些明目养肝的功能。在办公室里久坐的话，饮用枸杞泡茶，可以在一定程度上缓解你长时间坐电脑前出现的眼睛酸涩的问题。而且枸杞茶有一股淡淡的甜味儿，非常好喝