第三个方法：少喝水。 有的女孩子认为水喝的越多腿就会越瘦，其实这是一个错误的说法。因为很多女孩子其实都是虚胖，体重本来不高，但是看起来就是很胖。这就是因为喝了大量的水，而这些水又没有排出体外，所以小腿就产生了水肿的现象。