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苦瓜减肥 一周可减5斤

http://www.aywvx.cn | 2010年6月22日 13:30  | 精彩专题 | 收藏

第5天

早饭：还是没吃东西，因为又是睡到下午2点才起床。

中饭：一碗饭，若干炒菜。

晚饭：一碗饭，若干炒菜，一碗汤，两杯啤酒和一个硕大的雪花梨。

夜宵：红酒一杯，啤酒两杯，酱牛肉一块(估计有3两重吧)。

感受：今天的两根苦瓜同样分别在下午4点和晚上11点吃的，妈妈建议我把苦瓜打成糊糊喝下去，说那样应该会比直接嚼好咽一些，于是榨了一大杯，怎么说呢……大同小异，还是那么苦。

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