三、饮用禁忌 红枣枸杞茶虽好，但在饮用上也要有所禁忌，首先，红枣和枸杞子都是性热的食药材，而人的身体也有凉热的性质，倘若本身就是性热体质，长期服用此茶，则会引起上火的症状。而此茶更适合秋冬季节服用，春夏性燥，也不宜过多饮用哦。在女性生理期间，此茶不需要停服，可以持续饮用，热腾腾的红枣枸杞茶可以帮助减缓生理期不适。