女性妇科病很痛苦？这几个不起眼的小食材，帮你排毒养颜更显年轻
现在的十个女人九个都有妇科病，很多女性会对妇科问题羞于开口，认为它是不能够公开的一种隐晦疾病。其实产生妇科问题是很正常的，我们需要做的是以正确的态度面对它，从而解决它。其实食补就是一种很好的解决方法
如果你气血不足，体质变差，皮肤失去往日的光泽弹性。让你的肠道也可以得到清理，所以，味道淡淡的，也挺受大家的欢迎。排除过多的酸素，不仅味道好，还可以补血养气。
每天来一杯冬瓜荷叶茶可以促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化，帮助机体消炎抑菌。每天喝一杯，不仅味道好，身体健康，精神还非常清爽哦。
妇科炎症患者应留意饮食平淡，忌吃辛辣刺激食品。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品都是可以多吃的。一定要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
早晨起床喝杯蜂蜜水，排毒养颜的，效果很好哟，持久喝的话皮肤会变得更加细嫩。
有了蜂蜜，我们还需要一款好的柠檬，每天喝一杯加柠檬的蜂蜜水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。
薏米、红豆是清除体内湿气的好食材，能起到健脾、祛湿、养血的作用。红豆丰富的膳食纤维能够利尿，去水肿，让体态更轻盈，同时能够养胃健脾，让你气色更好，经常喝红豆薏米粉，清理血管垃圾，人也就更加显年轻。
这款不仅富含红豆薏米，还有核桃、枸杞、红枣等，是一套搭配的组合。8种食材，传承古人的经典，来保卫现代人的体质，没空做早餐时，冲一杯喝上去上班，也是美滋滋一天的开始
说到补血还有一个阿胶的说一说，人们常常说，气色不好，那就吃点阿胶吧！这还是因为阿胶能帮你调气补血,帮你排除淤血，让你的私处更健康，并且常吃这款阿胶糕还能够美白祛斑,延缓衰老,还你女人的自信。
说到女性，当然必不可少的提到经期啦。姨妈是女性们都会经历的事情，绝对是让人有爱有恨。但是，其实姨妈期作为新陈代谢最快的时候，这时候的保养绝对是不能少的。
红糖绝对是我们姨妈期时候的必备，这款阿胶红茶，里面特别添加的阿胶，不仅仅是很多女孩子大爱的养颜美食，加上红糖，更是对痛经有着很好的缓解效果。
说到姨妈期，大枣绝对是补血佳品，这款红枣夹核桃，绝对是一吃就令人停不下来的美食。甜糯的大枣，搭配酥脆的核桃，营养又美味。
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