一身黄金甲包裹着白洁的身躯,香甜、润滑的香蕉,不仅味道甜美,而且药用价值也是不少呢。特别是对现在长时间处于快节奏、高压力、久坐在电脑前的白领们,由于每天不规律的饮食,不健康的坐姿和长时间缺乏运动,很多人都被胃肠疾病、皮肤病、便秘、痔疮等问题困扰,同时还会造成心情的低落,而且一些心血管疾病也悄悄盯上了白领们。而一根美味的香蕉,就能帮你解决众多不适,而且还有意想不到的好处呢。
多吃香蕉对身体有非常多的好处,第一个好处就是预防高血压,因为高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多,“钾”少,吃香蕉可以维持体内钠钾平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每天吃3-5跟香蕉对高血压和心脑血管疾病的患者有益。
而且香蕉还有防治胃溃疡的功效,因为胃溃疡的患者都会服用一些保泰松,往往会导致胃初学,而香蕉当中有一种预防胃溃疡的化学物质,他能刺激1胃粘膜细胞的生长和反之,产生更多的粘膜来保护胃部。
并且香蕉还是有减肥的功效哦,因为香蕉内淀粉含量高,所以容易饱腹,加上淀粉在体内需要转变成糖类,需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度上讲香蕉可以作为减肥的优良食品。跟大家介绍了香蕉的食疗功效,那么下面这些食疗佳品其实也是大家不错的选择哦。
外边裹着一层香浓的芝麻,内置夹心核桃仁,这样的红枣让人流口水啊有没有,而且口感超级棒,可以作为早餐食品吃,而且有着补血益气的效果哦。
采用优质精选普通精心晾晒而成,恒温保鲜,而且口味酸甜、清爽可口,是大家休闲聚会的不错选择,酸酸甜甜的感觉想怎么吃就怎么吃。常吃还有降低血压的功效哦。
高原罗布麻茶对预防高血压和治高血压非常有帮助,这款罗布麻茶球形的茶叶,圆满紧实,为茶饮时分,很好的保留茶叶原始的形态和富含的多种成分。
采用正宗印度进口野生辣木籽,无论是泡水还是直接食用都是对一些心脑疾病有预防效果的,而且口感微甜,是中老年人养生的不错选择。
上边提到了香蕉可以养护胃部,其实这款茶养胃效果更加显著,传承中华茶疗的养生文化,而且对于肠胃不适,胃胀,胃反酸,消化不良都是有很好的疗效,而且采用纯天然的原材料,使得更加健康。
相信对一些上班族早上不吃饭就开始工作,对胃部伤害非常大,那么这款猴头菇饼干可以作为你早上的早餐哦,而且猴头菇自身就是养肝护胃的效果,吃起来口感也是非常好的。
黑芝麻糊自古以来就是养生的佳品,黑芝麻不仅有补肾健脾的作用,而且对一些心血管疾病也是有预防作用的,而且非常的香浓,口感超级棒。
红豆具有清心养神、健脾益肾的功效,而且还具有养护脾胃,活血化瘀的神奇疗效,是长时间盯在电脑前面的白领不错的主食选择。
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