9.亦可饮用以黄精、当归、白朮、云苓、鲤鱼及生姜等资料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身服务，而白朮则能健脾胃，相和遗落，又有健胸后果。

10.多喝参归猪心汤亦占益处气养血及健胸的疗效。

11.草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能昌盛脾胃，倍增人体的汲取压力，有助胸部的发育。

12.也可饮用以下两款中药茶，包罗归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安心。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力

13.酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的后果。

14.蜂皇浆──保持服用数月，即能有完全的丰胸功能，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的服务。

胶质海产助第二度发育

15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能超越胸部发育。

16.多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制作荷尔蒙的强盛。