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好吃又能预防流感的食谱大全

http://www.aywvx.cn | 2009年9月22日 20:02  | 精彩专题 | 收藏

银耳菊花汤

吃肉怕上火时配最好

原料：银耳，甘菊花，冰糖

做法

银耳用水泡半天，剪去硬根撕成小块

银耳，菊花，冰糖放入锅里，加水熬两个小时到银耳汤粘稠

放凉后在冰箱冰镇一下最好

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