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减肥常用的小物件效果大PK

http://www.aywvx.cn | 2010年6月12日 20:47  | 精彩专题 | 收藏

减肥圈

减肥圈的功能其实有很多，可雕塑手臂、腿部、腹部等部位的赘肉，是一项全方位减肥辅助器材。

小贴士：减肥圈如果照着教学VCD一起做会比较容易上手，而且当你拿到减肥圈时就能很快找到运动诀窍，发挥自己的运动潜能。

优点：可以同时运动几个部位。

缺点：一般健身器材店比较难买到。

小诀窍：跟着教学VCD一起做，一边看一边做有趣又有效！

减肥效果：★★★★

实用耐久度：★★★★

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