四款瘦身汤 喝出好身材
NO.1茯苓豆腐
靓补食材：豆腐、茯苓粉、松子、胡萝卜、香菇、鸡蛋
专家点评：此道菜具有健脾化湿、防肥减肥、降血糖等功效，适用于中度肥胖者。但阳虚肥胖者不宜食用。
豆腐：是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，所含的丰富的蛋白质可以增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持，适合于单纯性肥胖者食用。豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥最佳食品。
茯苓：有利尿功能，可以促进钠、氯、钾等电解质的排出。茯苓还可以健脾益胃，宁心安神。
|
重点阅读
热门推荐
网友评论:
每日推荐
《lady呱呱》当场脱
[俞夏资料照片_俞夏 ] [欧美潮流搭配 冬季 ]
- ·超in单品帮穿出大气场2010-7-19
- ·雪天潮妞穿出大人气2010-7-19
- ·亲和感美人暖暖衣2010-7-19
- ·“粗腿王”冬天这样穿2010-7-19
随便看看
热点排行
娱乐瘦身服饰美容
- 1《零号国境线》分集剧情
- 2王菲或将献唱残亚主题歌《你让世界从此不同》
- 3《解放大西南》精彩看点
- 4《青春期撞上更年期》幕后花絮
- 5《爱在日月潭》相关音乐
- 6《爱在日月潭》分集剧情介绍
- 7《天涯赤子心》幕后花絮
- 8《天涯赤子心》影片评价
- 9丁晓红联袂中唱首推时尚专辑概念 明年打造
- 10《解放大西南》分集剧情介绍
- 1瘦脸按摩出奇效 4大步骤要记牢
- 2绝色美女 谁说都是锥子脸
- 3神奇瘦脸 最有效的注射瘦脸方法
- 4日常小动作快速成就瓜子脸
- 5瘦脸按摩术 3根手指轻松打造小脸
- 6小巧鼻带来不一样的美
- 7脸部按摩手法甩掉大饼脸
- 8瘦脸按摩操 一根手指打造瓜子小脸
- 9亚洲人的瓜子脸完美塑造法
- 105种瘦脸秘招 让你速成瓜子脸美女
栏目导航
关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明
邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备09005267号