拥有安吉丽娜·茱莉那样的性感红唇是很多女性的梦想。然而，进入秋季，很多女性都会出现嘴唇干裂、脱皮的现象，甚是恼人。嘴唇干裂主要由气候干燥引起，另一方，饮食太过油腻、维生素B2、维生素A摄入量不足也会造成嘴唇干裂。针对引发嘴唇干裂的原因，好豆美食网营养专家建议女性朋友们进行饮食调节，多吃水果、蛋类等食物，少喝咖啡、拒绝抽烟。

可防治嘴唇干裂的食物主要有以下五类：

NO1水果类

嘴唇干裂，首当其次的原因是缺水，所以，多吃含水分多的水果吧！苹果、梨、香蕉、柿子等秋季水果可以生吃，莲子、百合、莲藕等则可以用来煲汤喝。

NO2蔬菜类

如菠菜、萝卜、大豆、蘑菇、西红柿、银耳、竹笋等，黄花菜对于防治嘴唇干裂也有效，但鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，以防止秋水仙碱中毒。