青岛品茶sn95论坛,小红楼免费信息论坛,2025小姐威客信息最新动态,上海品茶论坛网站

主页 >> 健康 >> 健康饮食 >> 正文   

冬季最佳的排毒清理肠胃食物

http://www.aywvx.cn | 2009年11月19日 17:45  | 精彩专题 | 收藏

3、燕麦

燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！

4、薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品

重点阅读
热门推荐
上一篇 下一篇
[责任编辑：asi ]
网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本网同意其观点或证实其描述。

每日推荐

时尚美图

随便看看

热点排行

娱乐瘦身服饰美容

栏目导航

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright © 2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备09005267号

主站蜘蛛池模板： 望江县| 巴楚县| 河北区| 桑日县| 九龙坡区| 丽水市| 商水县| 黄梅县| 成武县| 英超| 宁波市| 青阳县| 阿拉善右旗| 丘北县| 清丰县| 大关县| 科技| 苏尼特右旗| 吉安市| 黄冈市| 西安市| 左权县| 分宜县| 大冶市| 汉寿县| 平定县| 涿州市| 延寿县| 米林县| 美姑县| 纳雍县| 西乌珠穆沁旗| 渝北区| 宁蒗| 太原市| 隆化县| 定安县| 嘉祥县| 阳江市| 鄂托克旗| 大埔区|