男与女，昼与夜，当你和他深深地沉醉在性爱的欲求中的时侯，或许你的身体并不是很期待呢！以下几种情况最好不要过性生活，否则会影响健康：

一、性生活不要在喝酒后，过饱时或饥饿状态下进行！

但你吃得过饱时，胃肠处于充血、饱胀状态，导致大脑及全身其他器官供血不足，如果此时进行性生活，势必会阻碍食物消化，影响肠胃功能。

当你处在饥饿状态时进行性生活，由于体力下降，精力不充沛，不仅不易获得性满足，还容易使人出现头晕眼花，耳鸣乏力等不舒服的症状。

很多人都会错误地认为，酒能助性。趁着饮酒后的欢快感性交，更能给性生活锦上添花，让性爱更加情趣无穷。其实这是个大错误！酒后性交不利于优生优育。如果他长期酗酒最终会导致阳痿和性无能。另外，酒精还能对精子和卵子造成损害，引起畸胎或使胎儿出生后智力不健全。综上所述，饮酒后不宜过性生活。

二、当你疲劳，没有性欲或心情不好的时候，请勇敢地向他的要求说不！

和谐的性生活是需要双方的配合，才能真正享受到其乐趣。在中国，大多数男性在性生活中占领着“提要求”的主导地位。如果某天你感觉疲劳，心情很差，没有欲望而他又在暗示你要“享受”一下的时候，你一定要勇敢的拒绝他的要求，对他说“抱歉，我今天不想！”良好的性生活要建立在两个人都有性要求的基础上，如果你在没有情绪的时候勉强做爱，或者在疲劳的状态下做爱，往往会不容易达到性高潮，也享受不到真正的性爱乐趣，还容易为日后的性生活埋下阴影，导致性冷淡或性欲压抑症的发生。

三、当你正在月经期的时候，请拒绝他的性要求！

但你处在月经期时，由于子宫颈开口大，经血冲淡阴道的酸度，降低了防御细菌感染的能力。如果你在这种情况下进行性生活不仅会延长经期，加重阴道充血，使经血增多，还会导致细菌乘虚而入，从而引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎及泌尿系统感染等顽固疾病的困扰。

四、当你或你的他患某种疾病时，请谨慎性爱！

如果你正被外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病困扰着，你的他正被泌尿系统感染、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、性病、滴虫病等困扰的时候，不要发生性关系。