STEP6：中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，可消除眼疲劳，淡化黑眼圈;

STEP7：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次;

STEP8：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。

简易程度：★★★★

巧手瘦面按摩方法四：

关键词：拉提皮肤帮助循环

具体步骤：

STEP1：用食指和中指指腹，从眉尾沿著眼眶骨往眉心方向画圈按摩，眼尾处稍往上拉提，重复5次;

STEP2：用右手掌从左往右重抚额头，再换边用左手掌从右往左重抚额头;

STEP3：用食指至小拇指等4指指腹，从鼻翼为起点，沿著颧骨往外按压至耳前凹陷淋巴处，重复5次;

STEP4：用左手掌包覆右脸颊，沿下巴拉提至左耳下淋巴处;再换以右手掌包覆左脸颊拉提至右耳下淋巴处，重复5次。

简易程度：★★★★★