真正的保养高手是可以在40岁看起来依然像20岁的皮肤，水润弹滑，如无暇美玉！台湾女星发嗲的功力了得，皮肤保养方面，也同样得心应手，许多三十岁以上的成熟女星看上去还如同18岁的漂亮洋娃娃。

台湾第一美女萧蔷

1968年出生的萧蔷已满40岁，但皮肤依然十分紧致，脸部轮廓清晰动人。萧蔷认为，美容保养中，最重要的是由身体内部调养护肤，应该多吃一些水果，以及富含胶原蛋白的的食物。

1974年出生的林志玲，不仅拥有修长完美的身材，亲切甜美的笑容，皮肤也是细嫩白皙，很养眼。林志玲称“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。”林志玲堪称完美的肤质，原来是胶原蛋白的功劳。而且林志玲还特别注意美白，她会通过内服外敷的办法让皮肤牛奶般白嫩。