妆容的变化带给女性百变气质，而发型将给女人们带来更直观的感受。做个百变美女先从头发着手。头发的颜色、造型都将带给你千姿百态的变化。但是在给头发做了各种造型后，又不得不担心烫染对发质的伤害。

既想拥有一头健康亮泽的头发，又不想让自己成为一个一成不变的女人，每天梳着同样的发型！百变美女们究竟该如何取舍呢？

你了解自己的头发吗？

由于烫染都会损害头发的表皮层，使头发失去亮泽。表皮层主要保护皮质层不受外界伤害。有时我们会感觉我们的头发不顺滑，干涩无光泽，这都是毛鳞片不同程度地受到伤害的结果。

头发的表皮层是由许多透明状的细小鳞片，又称毛鳞片重叠而成的，可谓是头发的保护层。如果发丝上的小鳞片排列整齐，那么头发就会折射更多的光线，显得亮丽动人。

转变造型选择专业的优质产品

当然要选择专业优质的烫染产品，因为烫染需要打开头发的毛鳞片，让药水进入头发皮层才能使头发造型与上色。而专业优质的产品可以在此时为头发补充流失的水分及营养元素。且优质的烫染产品的碱性较小。而一般的烫染产品都必须是碱性产品才能为头发造型，所以碱性越小对头发伤害也就越小。

柔顺发质来自正确的日常洗护

我们可以按照自己城市的清洁指数来决定多久清洁自己的头发。一般是建议每天都要清洗头发。每次清洁头发建议使用两次洗发素，在第二次上洗发素的时候，你会发现不但清洁了头发和头皮，同时对头发和头皮也有滋养的作用，按摩头皮，补充头发流失的水分与蛋白质，然后选用专业的适合自己发质的护发素，注意，最好用毛巾擦去头发上大量的水分后再上护发素，将护发素在发干与发梢上轻轻擦拭即可。

专业护发强力美发

我们平时或许只有在给头发造型上色时才会去专业的发型中心，常常忽略了专业护发。而一些专业护发产品需要在发型师的建议下并且结合专业器材使用才会得到最佳的效果。所以还是建议定期去专业的发型中心做头发护理的项目。这样即便经常造型，也不必过于担心自己的发质，使自己百变发型健康顺滑。

美发小TIPS：饮食也能美发

大豆能起到增加头发的光泽、弹力和滑润度的作用，防止头发的分叉或断裂。而海菜、海带、裙带菜等海藻类食物含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。