满脸油光的夏天、气候多变的春秋、气候干燥的冬天……为什么一年四季都要“战痘”?或许有这样疑问的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因?该如何应对?

内外兼修祛痘不留痕

抗痘要“内外兼修”

痘痘的产生真的是有很多原因。

“相对于夏天，冬春季节人们胃口增大，饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，所以也很容易发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能达到遏制痘痘生长的目的。”

痘医师建议此时在饮食方面，要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。同时还可寻求一些中药的调理，比如用一些具有清热排毒作用的中成药，配合外用去痘药治疗，就会收到更好的效果。

如何对付痘坑痘斑?

痘医师认为：

1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。同时用一些消印美白的产品，多做水膜，如泽平痘印消，焕采去印精华素，薰衣草花卉水和薰衣草精油等，可以加速淡化去除。