女性凹凸有致的身材是一道亮丽的风景。从某种意义上说，乳房是女性美丽自信的标志，也是健康活力的关键。

乳房对于每一个女人都十分重要。因为她象征着女人的柔美，更是女性无条件爱的标志。可是，许多女人却不懂得维护它的健康的意义。专家慎重建议：每一位女性都应留意自己的胸前动向，定期自检，如遇病患，立即就医。不要偷懒，也请抛弃侥幸心理，健康生活从身体出发，让我们一起来关爱乳房。

许多中年女性都有过这种经历，洗澡时忽然发现自己柔软的乳房上长出了肿块，仔细留意会发现，这肿块会使乳房疼痛，一般于月经前期加重，行经后减轻。

乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，可发生于青春期后任何年龄的女性，以25-40岁的中青年妇女最为常见。

祸首：激素失调

乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致，这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调?业界看法不一，大多数专家认为，雌激素与孕激素平衡失调，从而导致乳腺增生病的发生。近年来许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。

中医认为肝肾两经与乳房关系最密切，其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。

亮出诊断标准

判断是否乳腺增生，临床上可参照以下标准：

标准一：临床上有一侧或两侧乳房出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。

标准二：排除生理性乳房疼痛，如经前轻度乳房胀痛、青春期乳痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症。

标准三：临床体检乳房内可触及单个或多个大小不等的不规则结节，质韧，多位于外上象限，结节与周围组织无粘连，可被推动，常有轻度触痛，腋下淋巴结不大。

标准四：利用钼靶X线摄影、B(彩)超、红外线等辅助检测手段，必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查，以排除乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等其它良、恶性乳腺疾病。