E时代女性 你早衰了吗？(2)
看一个例子，刘某，三十七岁，已婚，育有一个孩子，还有年老多病的双亲。父亲七十岁，患有心脏病，常进出医院。母亲六十七岁，患有高血压、糖尿病，身体虚弱。刘某的太太三十五岁，公司秘书，工作非常认真，由于要工作和照顾家庭，常休息不够，患有焦虑症。刘某为了养家及照顾年老双亲和教育年幼的孩子，精神压力过大，工作时间长，早出晚归，晚上要陪孩子读书，又要照顾两老，导致身心过劳，晚上睡眠质量不佳，头发脱落，白发斑斑。
经年累月，过度劳累，常腰酸背痛、眼睛疲劳、消化不良、记忆衰退、头痛、胸闷耳鸣、脸色苍白。他虽然是三十七岁的人，看起来却像五十岁。后来他看了心理医生，找出了导致衰老的主因，开始“善待自己”，放松了思想，保证了充足的休息，降低工作量，调整心态，使身心能愉快承载工作负荷，定时运动，积极参与休闲娱乐活动。不到半年，他又恢复了活力。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
毓婷为女性发声：“甩掉不想要”，坚持真自我
女性就是缺少主见，重要的决策还是要男人来做。 都快30了，女人不比男人，再不赶快结婚就没人要了。 这项工作这么重要，你一个女生，有能力做好吗? 女生怎么能主动追男生呢...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201906/27230588.html - 时尚推荐
上市公司重磅力作！禾雀花打造女性护理行业超级品牌
放眼现在的资本市场，未来什么行业才是风口?投资趋势告诉我们，是健康;健康护理行业中，什么类别的产品近几年来备受关注?市场大数据表明，是女性健康。禾雀花产品正是充分...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201906/27230579.html - 时尚推荐
了解女性健康冷知识，“毓”见身心好状态
随着时代的发展，社会的进步，女性在社会中逐渐承担起更多的责任，在家庭和职场中，她们扮演着越来越多的角色，也面对越来越重的压力。紧张而繁忙的生活，让她们无暇顾及自...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201906/13230438.html - 时尚推荐
歌岚携手李念倡议30+女性，无畏时光都挺美
近日，来自美国的专业美容个护品牌GEVILAN(歌岚)诚邀演员李念独家分享李念的养颜之谜，携手开展#李念的都挺美计划#，一起解码年轻态肌密，体验GEVILAN 三源射频双重温控的2...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201906/12230434.html - 时尚推荐
韩国女性私处护理领军品牌正式进驻天猫京东
日前,以女性Y区全面呵护而知名的韩国女性护理第一品牌质更益正式进驻天猫和京东,今后将通过其天猫和京东旗舰店销售从韩国进口的质更益系列产品,为中国消费者提供更全面、更...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201906/11230426.html - 时尚推荐
陆克文出席2019品牌女性高峰论坛 畅谈影响他一生的三个女人
5月24日，由品牌联盟和女友传媒集团联合主办的2019(第十二届)品牌女性高峰论坛于北京成功举办。澳大利亚第26、28任总理，美国亚洲协会政策研究院主席，品牌联盟全球顾问委...
http://www.aywvx.cn/tuijian/201905/31230329.html - 时尚推荐
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.aywvx.cn/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.aywvx.cn/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.aywvx.cn/health/201905/16230028.html - 健康