喝水加点山楂干，坚持喝一个月，你会发觉身体有惊人的变化
来源于：网络2017-11-21 16:28编辑：vdo
山楂泡水喝的功效比较多，可以防治心脑血管疾病、活血化瘀、促进食物消化、防治癌症和动脉硬化，还可以平喘化痰和利尿。
山楂我们都知道最主要的功效就是健胃消食、帮助消化，泡水喝还具有较强的抑菌作用，对身体的健康有大大的帮助。
山楂自古以来就有很重要的药用价值，它药性微温，味酸甘，对脾、胃、肝等有益处.。
山楂含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，对于想要健康减肥的人来说，一天一杯山楂水，能够有效的消脂减肥，赶快购买吧
山楂富含胡萝卜素、钙、山楂素，黄酮类等有益成分，它们能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量.。
每天一杯山楂水，能够活血化瘀，还具有很好的抵抗衰老作用，对于爱美的女性而言，是很好的茶饮，帮助减少皱纹。
重所周知，山楂泡水喝之后有很好的健胃消食和减肥的作用，所以很多人都喜欢饭后一杯山楂水，消食又减肥。
山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。
山楂就是对血管有很好效果的食材，因为山楂中含有丰富的黄酮，而黄酮能够降低胆固醇。
平时吃山楂一般以山楂糕、山楂片为主，很少有直接吃山楂果子的，不过不少人喜欢山楂干泡水喝，山楂泡水喝之后有很好的健胃消食和减肥的作用。
山楂不只是能够对心血管有好处，像有些老人平时总有些咳喘，当你有痰咳不出的时候，不妨喝些山楂水，对缓解咽喉症状有很好的效果。
很多人现在都有肥胖症，这种纯天然山楂片，具有很好的溶解脂肪、减少脂肪吸收的作用。
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