玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，还能促进肠道垃圾的加速排出，是专属女人的茶饮。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，滋润养颜，护肤美容等功效。

薄荷是一种很清凉的食物，有清凉润喉的作用，薄荷茶对干咳、气喘、支气管炎等都能起到很好的作用。

经常抽烟的人，多半会有口臭问题，严重影响正常的社交。建议试试三清薄荷茶，这款养生茶饮主要功效便是清心去火，消热解毒，养肝明目，安神除燥。

中医认为具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等食疗功效。桑葚能起到乌黑头发的养生作用，主要是因为其含有乌黑色素。

桑葚又叫桑果、桑枣、桑椹子等名称，它具有防止血管硬化、健脾胃，助消化、补充营养、防癌抗癌、乌发美容等功效。

精选优质的天然胖大海，不仅有着很好食疗效果，最重要的是还能清热解毒，去肺燥养咽喉，非常适合喜欢抽烟的人作为养生饮用的。

长期吸烟的人，喉咙容易咯痰，平日应该多喝些养肺润喉茶来减少烟毒对肺部和喉咙的伤害。